Pelle secca e perdita di lucentezza sono sintomi del cambiamento di stagione: gli sbalzi termici portano a ridurre lo spessore dei vasi sanguigni e questo si traduce in una circolazione e un rinnovamento cellulare più lento. Cosa si intende per pelle secca? Si definisce secca una pelle carente di lipidi cutanei che appare poco lucente…
La dieta post vacanze tocca alla maggior parte di noi se abbiamo staccato completamente la spina dalle abitudini quotidiane: se abbiamo approfittato della formula “all inclusive” per mangiare e bere cocktail a dismisura e ci siamo godute il riposo senza fare un minimo di movimento passando dalla sdraio alla tavola da pranzo è normale aver…
Le rughe degli occhi sono ancora più visibili indossando la mascherina: è l’unica parte del volto visibile e l’attenzione si concentra necessariamente in quel punto. Ecco perchè è importante prendersene cura. Vediamo i rimedi naturali per le rughe degli occhi. Cause Le rughe si presentano a causa della perdita di elasticità della pelle, che avviene con…
Le borse sotto agli occhi, così come occhiaie e zampe di gallina, tendono a comparire a causa della sottigliezza della cute delle palpebre: la zona attorno agli occhi è quindi facilmente soggetta ad irritazioni e perdita di tonicità. Cosa sono? Le borse sono degli inestetismi legati ai cromosomi che si accentuano con il passare degli anni quando…
Riprendere o iniziare l’attività fisica dopo le vacanze è il buono proposito che bisogna fare per rimettersi in forma, vedersi meglio, essere in buona salute. E se sapessimo che l’attività fisica fa bene anche al cervello? Allora non dovremmo esitare un attimo a muoverci. A sostenere che l’attività fisica migliora le capacità cognitive oltre che la…
I danni del sole possono essere anche gravi se non stiamo attenti: i raggi UV fanno bene alla salute, all’umore, alla pelle ma… sono necessarie le dovute precauzioni. Vediamo i rimedi ai danni del sole e come prevenire alle imperfezioni della pelle. I benefici La luce solare apporta numerosi benefici al nostro corpo: • incentiva la produzione…
La beauty routine è un vero problema da conseguire quando si è in vacanza: flaconi che pesano, caldo e afa anticreme, sale e vento che intaccano la cute. Ecco cosa portare con sè per essere sempre belle. Arriva il momento di fare le valigie e ci assale uno stato d’ansia riguardo alle creme che fanno…
I glutei sono la parte del corpo femminile più guardata dagli uomini e più ossessionata dalle donne: con lo sport e una sana alimentazione riusciremo ad averli perfetti. In costume, al mare o in piscina, sarà difficile nascondere i glutei. Ma se pensiamo che siano imperfetti non abbattiamoci: c’è sempre tempo per rimediare con i giusti…
Il contorno occhi è la zona del viso di cui ci prendiamo meno cura e quindi invecchia più rapidamente: ecco i rimedi antiage contro borse, occhiaie, rughe e zampe di gallina. Il contorno occhi è la parte del viso che curiamo meno: sempre esposta ai fenomeni atmosferici, allo smog, allo stress e ai problemi legati alla mimica facciale, tende ad invecchiare più rapidamente se…
Avere una pelle luminosa è sinonimo di salute: bastano semplici trucchi, dai giusti alimenti ai rimedi della nonna, per eliminare i pesanti fondotinta che si sciolgono col caldo. Con l’arrivo del primo caldo iniziamo a vedere sciogliersi il nostro fondotinta: ma per avere unapelle luminosa e splendente coprendo leimperfezioni e il viso spento e stanco, bastano semplici…
Il collagene è una delle proteine più importanti del nostro corpo fondamentale per la nostra salute e la bellezza. Vediamo come integrarla quando la sua presenza viene meno. Il collagene è una proteina fondamentale del nostro corpo che fornisce sostegno ai tessuti connettivi e previene la formazione di rughe ecedimenti. Tuttavia col trascorre del tempo, solitamente a partire dai 25 anni,…
Rassodare il nostro corpo è un’azione necessaria se non vogliamo cedimenti a tarda età: ecco i rimedi naturali che ci aiutano a mantenere elastica la nostra pelle. Non è mai troppo tardi per iniziare a rassodare la pelle: col tempo la cute perde tono e verso i 40 anni ci si ritrova con la pelle…
L’acqua è vita e bellezza: l’ingrediente primario del nostro organismo e il principale costituente di ogni prodotto beauty. Ecco perchè è indispensabile. Senz’acqua non si vive: il nostro corpo è costituito da circa il 60% di acqua e una corretta idratazione è fondamentale per il corretto svolgimento dei processi fisiologici che ci mantengono in vita. Ma l’acqua è anche…
Del morbillo ne sentiamo parlare quasi ogni giorno e fa sempre più paura: vediamo di cosa si stratta e come è possibile dare sollievo ai sintomi in modo naturale. Il morbillo è una malattia infettiva, causata da un virus, che si manifesta attraverso dei puntini rossi su tutto il corpo che danno una sensazione di prurito e bruciore. Colpisce…
La cellulite è il peggior nemico delle donne: ecco cosa mangiare e i rimedi naturali che ci aiutano a combatterla in vista dell’estate. La cellulite è il nostro peggior nemico: colpisce il 90% delle donne, magre o in carne che siano. Se nelle stagioni fredde possiamo nasconderla con collant, gonne e pantaloni, in vista dell’estate e della prova…
Le allergie cutanee possono essere causate da diversi fattori che portano ad irritare la pelle: farmaci, cosmetici, infezioni, reazioni allergiche. Ecco tutti i rimedi naturali per alleviare i sintomi. Le allergie cutanee causano problemi antiestetici di non poco conto: si manifestano come eruzioni cutanee, edemi, vesciche. Conoscerne le cause e i sintomi permette di prevenire…
Il mal di schiena è un dolore comune che può essere scatenato da sforzi fisici o da posture corrette: ecco i rimedi naturali e i consigli per essere in forma. Il mal di schiena è un dolore molto diffuso che non va sottovalutato se non vogliamo rimanere bloccati per tutto il giorno. Può colpire la…
L’allergia primaverile arriva improvvisamente: ci ricorda il raffreddore invernale, ma gli occhi ci danno fastidio e lacrimano. Vediamo i rimedi naturali e cosa mangiare per alleviare i sintomi. Con starnuti e naso che cola ci sembra di avere ancora il raffreddore a causa del freddo persistente nonostante il cambio di stagione: in realtà è arrivata l’allergia primaverile,…
La dermatite da stress si manifesta in periodi di affaticamento psicofisico, come quello del passaggio alla primavera: la stanchezza ci fa perdere il controllo dello stress che si sfoga sulla pelle. Con l’arrivo della primavera la stanchezza incombe, ci sentiamo oppresse dalle faccende quotidiane e lo stress psicofisico è all’ordine del giorno: la dermatite da…
La betulla è una pianta “miracolosa” contro la cellulite: l’azione drenante e riducente fa dimagrire e tonifica le nostre gambe. La betulla è una pianta dal tronco chiaro dal quale si ricava un legno molto diffuso nell’arredamento. Ma pochi conoscono le preziose proprietà terapeutiche di foglie, corteccia e gemme. Facilmente reperibili in erboristeria vengono assunte tramite infusi o decotti perchè ricche di importanti principi attivi come flavonoidi, olio…
Le mani sono sempre in vista e soggette ai danni causati da agenti esterni: la loro cura è fondamentale per mostrarle sempre perfette. Ecco alcuni semplici consigli per rimediare ai piccoli difetti. Le mani sono la parte del corpo sempre in vista e che utilizziamo maggiormente, per questo possono subire dei piccoli danni causati da…
Gli occhi gonfi rappresentano il principale problema antiestetico da affrontare appena svegli: vediamo le cause e i rimedi naturali per farli tornare alla normalità ed uscire di casa a testa alta. Appena ci svegliamo la mattina non abbiamo mai il coraggio di guardarci allo specchio per notare quegli inguardabili occhi gonfi con le occhiaie che cadono a…
Le labbra sono sempre messe a dura prova, non c’è agente atmosferico che tenga: sole, vento, freddo, sono sempre esposte al rischio di screpolature. Ecco qualche consiglio per proteggerle dalle temperature di questi giorni. Avere le labbra screpolate è talmente frequente da non prenderle nella giusta considerazione. Ma è bene prestare attenzione alle screpolature perchè…
Neve e freddo intaccano la naturale barriera protettiva della pelle: ecco i rimedi naturali per avere sempre una pelle sana e luminosa. Marzo è arrivato e invece del clima mite che ci fa assaporare la primavera, ci troviamo immersi nella neve e con il freddo sulla pelle. Il risultato sarà una cute spenta, secca, srepolata,…
L’artrosi è una malattia degenerativa che colpisce le articolazioni provocando infiammazioni: seppur cronica esistono rimedi naturali che permettono di alleviare il dolore. L’artrosi è una malattia che colpisce perlopiù gli anziani, ma anche il 18% dei lavoratori ne è soggetto. La malattia interessa le cartilagini, il tessuto scivoloso ricoprente le ossa che costituiscono un’articolazione e permette…
L’acne è un vero problema fisico e psicologico, specialmente tra gli adolescenti che si vergognano a mostrarsi agli amici. Vediamo le cause e i rimedi per uscire di casa a testa alta. L’acne è una vera e propria malattia della pelleche si presenta soprattutto durante l’adolescenza, ma può comparire anche in età adulta, infatti si parla…
Le smagliature sono un vero problema antiestetico: ecco i rimedi naturali per nasconderle e prepararci a sfoggiare le nostre gambe in vista della primavera. Le smagliature sono un problema davvero antipatico per noi donne e quando si presenta andiamo alla ricerca di creme anche costosissime per farle sparire. Bianche o rosse che siano, possono comparire in…
Il formicolio è una sensazione fastidiosa di prurito, pizzicore, intorpidimento che interessa perlopiù mani e piedi: vediamo le cause e i rimedi naturali per alleviarlo. Il formicolio a mani e piedi, e in altre zone del corpo, conosciuto in medicina col nome di parestesia, può presentarsi inaspettatamente senza nessun motivo specifico. Talvolta persiste a tal…
La centella asiatica, conosciuta come “cica creams” è la pianta protagonista dell’ultimo trend coreano che rende la pelle sana e giovane. Vediamo di cosa si tratta. Centella asiatica, meglio nota come cica creams, è un termine molto diffuso in Asia e il tam tam del web lo ha fatto arrivare fino a noi: data l’attrazione degli…
La psoriasi colpisce più di 3 milioni di italiani, tuttavia è una malattia della pelle ancora poco conosciuta. Ecco le cause, i sintomi e i rimedi. Domenica 29 ottobre ricorre la Giornata Mondiale della Psoriasi, una malattia infiammatoria e cronica della pelle, non contagiosa, poco conosciuta ma che colpisce sempre più italiani, più del 3%.…
Un’alimentazione equilibrata non solo fa bene alla salute e alla linea: mangiare correttamente rende la pelle più sana e bella. Ecco la dieta della pelle per un viso luminoso. La cura della pelle è uno stile di vita costituito da gesti quotidiani di attenzioni che richiedono l’utilizzo di prodotti cosmetici naturalidiversificati a seconda del tipo di…
La scabbia è una malattia sempre più diffusa anche nei Paesi industrializzati: ecco le cause, i sintomi e i rimedi naturali per curarla ed evitare contagi. Sempre più di frequente sentiamo parlare di casi di scabbia, l’ultimo a Rovigo. Esattamente di cosa si tratta? Comunemente si pensa che si contragga in luoghi con scarsa igiene e che…
La pelle sensibile è un tipo di pelle molto fragile che risponde in modo eccessivo agli stimoli esterni: ecco i sintomi, le cause e i rimedi per prendersene cura. La pelle sensibile viene considerata una vera e propria patologia. Questo tipo di pelle si presenta molto secca, disidratata e può manifestare prurito, desquamazione e bruciore. Generalmente si etichetta…
Le spezie sono un toccasana naturale per la nostra gola e per combattere il raffreddore: colorate e ricche di antiossidanti rafforzano il sistema immunitario. L’inverno è ufficialmente arrivato e per scongiurare raffreddori e influenze e goderci le feste e le tanto agognate ferie, arricchiamo le nostre tavole con le coloratissime spezie. Ricche di antiossidanti, le spezie un…
Freddo, vento, umidità sono i peggiori nemici della nostra pelle: ecco gli alimenti che ci aiutano a mantenere una pelle sana e luminosa. Non siamo ancora ufficialmente in inverno, ma il freddo si fa sentire e la nostra pelle mostra i primi segni di debolezza: secchezza, disidratazione, colore spento sono all’ordine del giorno. Se creme e…
